Za normalno delovanje telesa in naše dobro počutje je nujno, da vsi organski sistemi delujejo usklajeno in pravilno. Prebavila zavzemajo eno od osrednjih vlog, saj z zaužitjem hrane, mehansko in kemično obdelavo, absorbcijo osnovnih delcev in njihovim transportom v kri, poskrbijo, da vsaka celica telesa dobi dovolj hranilnih snovi, ki so nujno potrebna za ustvarjanje…
Za vse udeležence vadbe in vaditelja je obvezen PCT; Naj ne hodijo na vadbo, če imajo znake akutne okužbe dihal (npr. izcedek iz nosu, kihanje, kašljanje, bolečine v žrelu, povišana telesna temperatura, bolečine v mišicah, izguba vonja, okusa …); Naj ne hodijo na vadbe, če živijo z osebo s potrjeno boleznijo COVID-19, ali jim je…
Za vse udeležence vadbe in vaditelja je obvezen PCT ! Na vhodu in izhodu objekta morajo biti nameščeni razkužilniki, priporočljivo tudi na drugih vidnih mestih; Prostore je treba učinkovito prezračiti zlasti pred pričetkom in po zaključku vsake vadbe. V največji možni meri naj se jih prezračuje tudi med vadbo; Pred vstopom v objekt si udeleženec…
Spoštovani, vrsto let dokazujemo, da lahko v koronarnih klubih in društvih z organizirano redno telesno vadbo ob ustrezni prehrani, brez nezdravih navad in rednem sproščanju uspešno ohranjamo zdravje in krepimo srce. Trenutni epidemiološki situaciji, ki ni najboljša, se bomo morali ponovno prilagoditi. Ob spoštovanju PCT pogojev bomo nadaljevali z vadbo v naslednjih oblikah: Vse dokler…
V sredo, 3. novembra, smo v treh naših društvih izvedli predavanja na temo Srce in diabetes: v Novem mestu je predavala dr. Živa Kavčič Tršinar , v Brežicah dr. Irena Zlatanovič in v Postojni dr. Ajda Urbas. Predavanja, ki smo jih izvedli ob strogem spoštovanju PCT ukrepov, so bila načrtovana še pred zadnjo zaostritvijo razmer,…
Peter ordež nam je poslal čudovite slike z jesenskega pohoda skupine KK Mežiške doline Strojnska reka, ki so ga ta teden izvedle članice in člani iz te skupine, zmogljivejši na daljši razdalji, tisti ne predivji, pa so vmes uživali na soncu.
Na zadnjo soboto v septembru smo se 36-članska skupina članov KD Postojna podali na naš tradicionalni jesenski kopalni izlet. Prva točka je bila plovba z ladjico po Ljubljanici. Naš kapitan Uroš nam je med plovbo pripovedoval zgodbe o znamenitih mostovih. Tokrat je bil ogled Ljubljane iz druge perspektive. Več kot polovica izletnikov so bili prvič…
V lepem sončnem četrtku konec septembra, tik pred svetovnim dnevom srca, smo se odpeljali na Kras, bilo nas je 26 članov. Ob vodenem ogledu Štanjela z vodjo Turističnega centra smo spoznavali zgodovino, pa tudi sedanje dogajanje v tem kraškem biseru. Razstava Lojzeta Spacala, Ferrarijev vrt, Hiša v Štanjelu kot je bila nekoč, to so bila…
Na včerajšnjem strokovnem srečanju Edumedic-a »Uporabna kardiologija« smo strokovni javnosti po daljšem času znova v živo predstavljali našo dejavnost vseživljenjske rehabilitacije koronarnih bolnikov. Priporočilo zdravnika in medicinske sestre je ob odločanju bolnika o vključitvi v redno vadbo in druge aktivnosti v naših skupinah pomembno, pogosto tudi odločilno. Zato so za nas takšne priložnosti zelo dragocene,…
Predsedniki koronarnih društev in klubov Slovenije so sešli na vsakoletnem kolegiju, posvečenemu zaključevanju vlog za FIHO sredstva v naslednjem letu, pridružili so se jim tudi društveni finančniki. Tokrat nas je gostilo eno najmlajših društev v Zvezi – Koronarni klub Dravske doline, zbrali smo se v Radljah ob Dravi. »Res je daleč in nujno potrebna je…