Navodila za izvajanje možganske vadbe in napotki za vsakdanje življenje za krepitev spomina
Stran je na voljo samo za registrirane uporabnike. Prosimo, da se prijavite.
Prijava
Izobraževanje vodstev naših društev
Ta vikend je ZKDKS v Zdravilišču Radenci organizirala srečanje predsednikov društev. Glavna tema strokovnega izobraževanja je bila: Obvladovanje demence med srčno-žilnimi bolniki – projekt, ki se že drugo leto uspešno izvaja v naših društvih in klubih. Na srečanju smo predstavili zaključne rezultate projekta „Srce in zdravje 2“, ki se osredotoča na opolnomočenje bolnikov s srčnim…
Sladkorna bolezen je tudi žilna bolezen
Ajda Urbas, dr. med. Pojavnost sladkorne bolezni vsako leto narašča, tako po svetu kot tudi v Sloveniji. Diagnozo potrdimo, ko vrednosti glukoze v krvi presežejo 7 mmol/l na tešče, vendar pa o moteni presnovi glukoze govorimo že prej, pri vrednostih nad 6 mmol/l. Trebušna slinavka namreč ne uspe proizvesti dovolj inzulina za uravnavanje glukoze v…
Pričeli smo z jesenskim ciklusom naših aktivnosti …v KK Dravske doline s tradicionalnim Dnevom doživetij
V Koronarnem klubu Dravske doline so pričeli jesenske aktivnosti s tradicionalnim Dnevom doživetij. Tokrat so se zbrali v Josipdolu, vasici v osrčju Pohorja, poznani po kakovostnem kamnu, ki krasi prenekatero hišo ali trg v Sloveniji. Po jutranji telovadbi in skupnem zajtrku smo ob simpatičnem vodstvu domačina g. Cvetka spoznali preteklost in sedanjost tega zanimivega kraja.…
Anketa o telesni aktivnosti naših članov
Prosim vas, da izpolnite anketo, s katero želimo zbrati podatke o obsegu telesne aktivnosti naših članov. Anketa je kratka in enostavna, do nje pristopane s klikom na naslednjo povezavo: https://1ka.arnes.si/a/990f40b4 Zbrane podatke bomo uporabili v naši predstavitvi na letošnjem kongresu Olimpijskega komiteja Slovenije – Združenja športnih zvez. Ta bo potekal pod naslovom Aktivno v tretje…
Recepti za zdrave jedi za piknik
Meni za poletni piknik Rženi kanapeji s skuto in zelenjavo Koruzni kanapeji s pršutom in olivami *** Zelenjavna juha z jurčki *** Postrvji file, pečen na žaru v foliji Telečji medaljon na žaru Svinjska ribica na žaru Piščančje nabodalo z zelenjavo, pečeno na žaru Na žaru pečen mladi krompir v olupku Popečene rezine…
Poletje je čas piknikov in na žaru pečene hrane – naj bo ZDRAVA !
Poletje, počitnice, manj stresa, več gibanja in veliko sveže sezonske zelenjave in sadja so prve asociacije, ko v tem času svetujem o prehrani koronarnemu bolniku. A tudi v poletnem dopustniškem času se skrivajo pasti, ki nas pogosto zapeljejo v nedejavnost, poležavanje in napačno prehranjevanje, kar pa vodi v slabo počutje. V mojih očeh so pikniki…
Vseslovensko srečanje koronarnih društev in klubov Slovenije, Otočec ob Krki 21. junij 2025
Na prvi poletni dan 21.junija je na Otočcu ob reki Krki potekalo Vseslovensko srečanje koronarnih društev in klubov, ki se ga je udeležilo preko 500 članov iz 19 društev, ki delujejo v okviru krovne Zveze. Srečanje je namenjeno promociji zdravega načina življenja, hoje in rednega gibanja prilagojenega srčno žilnim bolnikom. Pohodniki so se podali na…
Skupaj za naša srca
Glasilo Zveze koronarnih društev in klubov Slovenije Preberi >
Predavanje o srčnem popuščanju
Letošnje geslo evropskih dnevov ozaveščanja o srčnem popuščanju se glasi »Srčno popuščanje naj nas ne ustavi«. V našem Šaleškem koronarnem klubu je o tej temi predavala strokovna vodja Koronarnega kluba mežiške doline prim. Ciril Slemenik Pušnik, dr.med. Tudi tokrat je poudarila pomen čim zgodnejšega odkritja te bolezni za učinkovito zdravljenje. Posebej pa je poudarila tudi…